Ayer fue mi cumpleaños número 39 y cada nuevo año comienzo algo nuevo, algo que me aporte en la vida e intento dejar de lado aquello que me aporta poco. Por ejemplo, el año que pasó, es decir durante mis 38, deje de perder el tiempo definitivamente viendo noticias, leyendo el diario, etc, porque las noticias cambian cada dia (en la forma) y a la vez son las mismas de siempre (en el fondo). En cambio me dediqué a ver todos los amaneceres y atardeceres que me fueran posible durante el año, y me re-acerqué al arte del cine y la historieta, viendo y leyendo (muchas veces por segunda vez) aquellos clásicos que habia dejado de lado y que estaban pendientes. Disfruté mucho con el cine francés y argentino en especial, y con historietas que son una obra de arte en el guión y el dibujo (como por ejemplo Vagabond de Takehiko Inoue que relata la historia del guerrero samurai más famoso del Japòn llamado Musahi Miyamoto). Aquello tambien me llevó a acercar un poco más mi estilo de vida a la filosofía oriental, hecho que comenzó en 2008 cuando comencé a hacer Tai-Chi y Yoga. Entonces comencé a complementar lo anterior con Qi Gong, siendo una experiencia totalmente enriquecedora.
Este año intentaré crecer un poco más y voy a comenzar un acto reflexivo durante los próximos días para poner a prueba un poco de qué se compone mi mundo y mis creencia, reevaluando aquello que creo saber y hacer, poniendo en práctica lo que he escrito en el post anterior.
Para ello, simplemente voy a replantear ciertos hábitos:
1 - Me despertaré antes del amanecer para meditar y viajar a mi interior por unos 20 minutos. Luego haré otros 20 minutos de Flujo dinámico (yoga, taichi, qi gong, o cualquier ejercicio que tenga deseo de hacer en ese momento, incluso bailar o salir a correr) y terminaré con 20 minutos de meditación exterior, para sentir los sonidos y como toda la vida en su plenitud está comenzando su día. Finalmente saldré a ver el amanecer mientra desayuno.
2 - Si bien me gusta viajar en transporte público porque puedo leer algun libro en el camino, voy a retomar mi bicicleta para moverme por la ciudad, ir al trabajo, etc. Ya es tiempo de hacerlo.
3 - Voy a retomar contacto con viejos amigos que siempre he querido y que son un aporte a mi vida, y que por cosas de la vida nos hemos alejado (otra vez el sistema y el trabajo), primero por redes sociales, y luego viajando a verlos. Además buscaré y conoceré a algunas personas más que sean un nuevo aporte ... siempre hay mucho que aprender de otras personas
4 - Y al menos durante este mes me enfocaré en los siete pilares de desarrollo integral, ya que ha sido un gran aporte cada vez que lo hago (Si por casualidad estas leyendo esto, ver este post para más informacíón)
5 - Voy a registrar brevemente mis impresiones cada marte y viernes durante este mes de Octubre, en este blog.
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